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¿Qué es Delgada-Mente?

Delgada-Mente es un coaching individual en el que podrás reconocer y actuar sobre los aspectos psicológicos que influyen en tu alimentación.

Delgada-Mente ayuda a identificar y trabajar el auto-saboteo, con un abordaje divertido pero reflexivo de las dificultades que surgen a la hora de plantearse cambios en la alimentación. Descubrirás cómo apalancarte en el placer de comer y conseguirás que esta sea la forma de regulación de tu peso.

SOMOS DELGADA-MENTE
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ASÍ

Somos un grupos de profesionales que utiliza el modelo “Delgada-Mente” para el abordaje a personas con sobrepeso y obesidad.

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SOMOS

Nuestro objetivo es ofrecer un servicio de excelencia, centrado en los aspectos psicológicos de la alimentación…

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NOSOTROS

…facilitando el logro y el mantenimiento de los hábitos alimentarios.

SERVICIOS

Conoce las distintas formas de asesoramiento que ofrecemos, con nuestra ayuda podrás concretar los cambios de tus hábitos alimenticios.

EXPERIENCIAS DE PARTICIPANTES

Los participantes de Delgada-Mente han visto resultados reales y han tenido una experiencia positiva que los ayuda en su día a día. Conoce un poco más de sus experiencias.

Conversaciones Delgada-Mente

Datos, curiosidades, consejos y novedades que te ayudarán en la regulación de tu peso.

¡¡Sorteo!! Fin del verano

¡¡SORTEO!! ¿Quieres ganar una asesoría o consulta GRATIS con la Directora de Delgada-Mente, la psicóloga y coach, María del Rosario Torrealba? . Y es que se acaba el verano y

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El cerebro reptil y la comida

Se sabe que el cerebro está compuesto por tres sistemas llamados: cerebro reptil, límbico y neocortex. El cerebro reptil es el que se encarga de regular nuestras funciones vitales, como

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El factor psicológico influye muchísimo en la regulación del peso corporal. Reconocerlo es dar un paso hacia la construcción de hábitos saludables.

Emails:

delgadamente1@gmail.com

tayotorrealba@gmail.com

Teléfonos:
“WhatsApp”
+34 644 93 54 23
+58 416 622 46 60