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Según estimaciones a nivel mundial, la incidencia

Según estimaciones a nivel mundial, la incidencia de la obesidad es del 10.8% entre los hombres y del 14.9% en las mujeres, cifra que también se encuentra en aumento en niños y adolescentes, por lo que la #OMS ha declarado a la obesidad como una epidemia global🌍

Pero hoy no queremos adentrar en esas cifras, sino evidenciar que la #obesidad constituye uno de los principales “estigmas sociales”, con una marcada repercusión en tu #SaludMental.

Es más dañino el estigma que las consecuencias físicas, si las hay.

💡Por eso, para lograr un cambio efectivo a largo plazo en la relación con la comida - con el objetivo de que puedas influir amorosamente en el peso- es indispensable contar con #AcompañamientoPsicologico de especialistas.

En Delgada-Mente velamos por tu salud más allá de tu peso y sabemos que para lograr los resultados que deseas.

Los cuales, primero, deben ser realistas y segundo, no tienes porque pasar por una tortura ni un sinfín de sacrificios.

Es mejor transitar amigable en el reconocimiento de tus conductas, emociones, pensamientos y actitudes, que fomenten tu amor propio y reparen esa lesión que tiene ahora tu #autoestima.

Queremos ayudarte y sabemos cómo hacerlo❤

~Delgada Mente~
un programa psicológico, científico y amable para que logres un peso conveniente y realista.
📲+34 644 93 54 23 +58 416 622 46 60

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#DelgadaMente #sobrepeso #obesidad #controldepeso #pesoadecuado #adelgazar #psicologiaclinica #psicologiadelaalimentacion #psicologiaalimentaria #habitos #habitosalimentarios #buenoshabitosalimenticios #alimentacionconsciente #trastornosalimenticios #vidasaludable #alimentación #alimentaciónsaludable #mentesanacuerposano #perderpesoconsalud #OPEN #MetodoOPEN #perderpesosindieta #Dietas #SinDietas #NoMasDietas

Estamos diseñados para comer cuando tenemos hambr

Estamos diseñados para comer cuando tenemos hambre y dejar de comer cuando estamos satisfechos (ligeramente llenos).

Pero tenemos todos los recursos para esa liberación💪

📢Con el apoyo correcto, puedes decir NO MÁS DIETAS!!

~Delgada Mente~
un programa psicológico, científico y amable para que logres un peso conveniente y realista.

Información 📲+34 644 93 54 23 +58 416 622 46 60

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Hoy solo queremos agradecer....❤ Agradecerle a

Hoy solo queremos agradecer....❤

Agradecerle a nuestra Tayo por su incondicionalidad, sus conocimientos y su entrega...

Delgada-Mente es un hijo al que ella ha llevado de la mano en su crecimiento y fortalecimiento, pudiendo hoy acompañarte en tu proceso personal de transformación de hábitos.

Déjale un comentario de amor y dígamos juntos ¡FELIZ CUMPLEAÑOS @tayotorrealba 🎂

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Mañana @tayotorrealba estará de invitada en el p

Mañana @tayotorrealba estará de invitada en el programa @mundofitnessradio @mundofitness

Sintoniza y conoce más sobre nosotros

Sábado #02Oct
1:00 a 2:00pm

Radio Mía 105.7fm
@radiomia1057

~Delgada Mente~
un programa psicológico, científico y amable para que logres un peso conveniente y realista.

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Según mi experiencia hay dos vertientes en relaci

Según mi experiencia hay dos vertientes en relación a este tema💡

1️⃣La identificación de la compulsión que producen los #AlimentosUltraProcesados.

2️⃣La adicción a comer.

En el primer caso se puede hablar de adicción a la comida, ya que son ciertos alimentos que producen este comportamiento.

Y en el segundo, me refiero más a la situación de comer, hasta quedar llena(o) o harta(o).

¿Te reconoces en éstas vertientes?

Te propongo que estudies bien tu comportamiento, no para encasillar te y decir ¡horror tengo una adicción! Sino para reflexionar en ello y actuar en consecuencia.⁠

📢Si sientes que necesitas ayuda para trabajar esta adicción, escríbeme y conversamos para desarrollar tu método de cambio.

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Por eso te presentamos una propuesta nueva, desde

Por eso te presentamos una propuesta nueva, desde la Psicología de la Alimentación.

En Delgada-mente empezamos a humanizar la alimentación❤️

Reconciliando tus hábitos con un peso realista, donde te amas por quién y cómo quieres.

Y buscando un cambio a largo plazo, reduciendo el costo de muchas dietas y muchos productos, a un método efectivo, realista, que vela por ti, por tu salud mental y fomenta tu amor propio.

✅Novedad
✅Saludable
✅Humano
✅Efectivo a largo plazo.

Escríbenos para iniciar tu proceso de cambio💪

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